Racercyklister på landevej
01
Etape 01 · Din startlinje

Racercykler.
Fra første tur
til peloton.

Guides, mærker og træning. Alt du behøver for at komme ud på landevejen — uden markedsfyld.

Guides10
Mærker6+
Artikler50+
Racercykel for begyndere
Anbefalet
Etape · Begynderguide

Racercykel for begyndere

Alt du skal vide for at komme i gang med landevejscykling. Denne guide dækker alt fra valg af stel og gear til den rigtige størrelse og budget. Perfekt til dig der overvejer din første racercykel.

Læs guiden
Etape 03 · Video

Grundlæggende færdigheder

Global Cycling Network gennemgår de vigtigste teknikker for nye cyklister. Fra korrekt bremsning til effektiv gearskift.

Video · Global Cycling Network

Etape 04 · Producenter

Mærker

Etape 05 · Niveauer

Træning

Se træningsprogrammer →
Cyklist på rolig morgentur langs kystvej
Level 01 · Begynder

Start roligt

Byg op over tid. Fokus på teknik, udholdenhed og glæden ved at cykle.

45kmDistance
25km/tTempo
Gruppe af racercyklister under intensiv intervaltræning
Level 02 · Erfaren

Skru op

Intervaltræning, watt-målinger og strukturerede programmer for seriøse cyklister.

120kmDistance
35km/tTempo